Techniken
Faszientechniken
Faszien (oder auch Bindegewebe) umspannen den ganzen Körper als ein verbindendes Netzwerk. Sie sorgen dafür, dass unser Körper zusammenhält und schützen und stützen ihn. Die Haut, Muskelhüllen, Sehnen, Bänder, Gelenkskapseln, Blutgefäße, Sehnenplatten wie die Fußsohle sind Beispiele dafür.
Unter bestimmten Umständen (Verletzung, Überbelastung, …) können diese Faszien verformt werden, was wiederum zu Schmerzen, Bewegungseinschränkung, Unsicherheit oder Schwäche führt.
Ziel der Behandlung der Faszien ist es, diese Formveränderung zu korrigieren und dadurch eine sofortige Schmerzreduktion, bzw. eine Verbesserung der Beweglichkeit und Belastbarkeit zu erzielen.
Unter bestimmten Umständen (Verletzung, Überbelastung, …) können diese Faszien verformt werden, was wiederum zu Schmerzen, Bewegungseinschränkung, Unsicherheit oder Schwäche führt.
Ziel der Behandlung der Faszien ist es, diese Formveränderung zu korrigieren und dadurch eine sofortige Schmerzreduktion, bzw. eine Verbesserung der Beweglichkeit und Belastbarkeit zu erzielen.
Manuelle Therapie/McKenzie
Mit Techniken aus der manuellen Therapie ist es vor allem möglich, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen im Gelenk zu behandeln.
Der neuseeländische Physiotherapeut Robin McKenzie entwickelte eine eigene Methode zur Untersuchung und Behandlung von Wirbelsäulenschmerzen.
Durch das Verstehen der mechanischen Zusammenhänge von z.B. einem Bandscheibenvorfall können Patienten bereits im akuten Stadium selbst durch gezielte Bewegungen ihre Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit zurück erlangen.
Dadurch werden gleichzeitig langwierige Beschwerden und eine lange Arbeitsunfähigkeit verhindert.
Der neuseeländische Physiotherapeut Robin McKenzie entwickelte eine eigene Methode zur Untersuchung und Behandlung von Wirbelsäulenschmerzen.
Durch das Verstehen der mechanischen Zusammenhänge von z.B. einem Bandscheibenvorfall können Patienten bereits im akuten Stadium selbst durch gezielte Bewegungen ihre Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit zurück erlangen.
Dadurch werden gleichzeitig langwierige Beschwerden und eine lange Arbeitsunfähigkeit verhindert.
Triggerpunkttherapie
Oft liegt die Ursache von Schmerz und Funktionseinschränkung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder Verletzung entsteht ein Sauerstoffmangel im Muskel, der bewirkt, dass sich die Muskelfasern nicht mehr voneinander lösen können – dies ist als Triggerpunkt im Gewebe tastbar. Durch gezielte Techniken läßt sich diese Muskelpathologie oft auch noch nach langer Beschwerdezeit gänzlich beseitigen.
Nervenmobilisation
Nerven sind eine bewegliche Struktur im Körper. Durch Verletzung oder Irritation kann es zu Verklebungen der Nerven an bestimmten Stellen mit den umliegenden Strukturen kommen. Dadurch entsteht Schmerz und Funktionseinschränkung. Durch bestimmte Mobilisationstechniken können diese Nerven im Gewebe wieder frei beweglich gemacht werden.
Medi-Tape
Mittels eines speziell entwickelten elastischen Tapes und einer entsprechenden Technik können verletzte, schmerzhafte und bewegungseingeschränkte Bereiche des Bewegungsapparates therapiert werden. Durch die spezifische Art des Tapens erzielt man eine stimulierende Wirkung auf Muskeln, Gelenke, Lymph- und Nervensystem. Dadurch wird auch die Koordination, egal ob statisch oder dynamisch, positiv beeinflusst. Bei dieser Behandlung spielt die jeweilige Farbe des Tapes eine wesentliche Rolle.
